sábado, 21 de junho de 2014

Papinha pronta ou a feita pela mamãe ?!


     Hoje em dia, cozinhar várias vezes por dia para seu filho, dependendo da sua rotina pode ser uma missão quase impossível. Aí algumas mães acabam adotando a papinha pronta pela praticidade e rapidez. Mas nós mães sempre ficamos meio encucadas com o tal "industrializado" que faz mal.
     Antes de tudo, não estou julgando, vou fazer apenas uma comparação entre elas. Começando pelo mito da vovó: PAPINHA PRONTA FAZ MAL PRO NENÉM !!!
     A papinha pronta não contém conservantes, aromatizantes, estabilizantes, nem nada de ô meu Deus, apenas ingredientes conhecidos e que usamos, como carnes, verduras e legumes. E as combinações são balanceadas para atender às necessidades nutricionais do bebê. Atualmente as receitas foram reformuladas para terem menos sal e açúcar. Bom, até aqui nenhum contra, certo?
     Mas vamos comentar sobre eles, lembrando que eu não estou aprovando nem condenando, só estou expondo os dois lados, cabe a cada mamãe e necessidade escolher a melhor opção para seu filho.
     Esta fase de descoberta de uma alimentação o bebê vai experimentar novos sabores, cheiros e texturas.E o tempero de comida industrializada é sempre o mesmo, é importante a variedade de sabor e nada como uma comidinha caseira, não é verdade ?
     Particularmente só dei papinha que eu mesma preparei totalmente triturada para meu filho 2 vezes e ele odiou e quando eu ofereci papinha pronta pra ele, que ele também não gostou ! O Miguel, é uma criança muita avançada pra idade dele, com 6 meses acha que é gente grande e não quer comer papinha de bebezinho, rs.
     Além disso, cozinhar para seu filho é mais uma demonstração de amor e uma forma de se comunicar. Mesmo que você peça para sua auxiliar da casa preparar já fará com que seu filho perceba o quanto você se preocupa com ele, o que faz uma enorme diferença na percepção da criança.
     As papinhas prontas foram criadas para crianças até certa idade, segundo o site da Nestlé, a Etapa Jûnior alimenta até 3 anos, mas eu não consigo imaginar uma criança conseguindo comer até os 3 anos a mesma papinha triturada sempre. E outra, que coisa horrível, a criança cheia de dente na boca comendo papinha batida ?! Nem meu filho que vai fazer 7 meses gosta, ele prefere ele mesmo pegar com a mão e comer.
     Tá, não são contras tão ruins assim, vai mesmo do bom senso e do gosto do seu filho. Por azar ou sorte, o meu detestou !
     Algumas situações acho bem válido o uso das papinhas prontas. Você vai viajar ou fazer um passeio um pouco mais longo, fazer uma papinha em casa e levar pode acabar estragando com o tempo e com a temperatura inadequada, então vale lançar mão das prontas. Outra situação é quando se está em algum lugar (restaurante, hotel, casa de amigos...) e a comida não é tão confiável ou impróprio para uma criança. Na maioria é sempre bom ter umas em casos de emergência.
      Se você não vê problema e seu filho gosta, segue em frente. Cada mãe tem sua maneira de criar e isso é lindo.
     Nenhuma mãe é mais certa, mais eficiente que a outra. Somos todas apaixonadas por nossos filhos tentando acertar a cada segundo que passa !
     Mas se você quer aprender receitas de papinhas diferente, toda vez querei fizer aqui pro meu pimpolho posto e comento como foi aqui em casa, aí você me diz como foi aí na sua !

domingo, 4 de maio de 2014

Axilas escuras ? Não mais !

Ai a gravidez, escolher o enxoval, pensar no nome, na decoração do quarto, mudar a rotina, comprar fralda, é tanta coisa que você fica doida e encantada. Mas são as "consequências" desse momento maravilhoso que nos assusta, as estrias, quilinhos a mais e parece que nossas axilas e virilhas ficam pretinhas carvão. A receita para evitar/eliminar as estrias fica para outro post. Esse aqui vai ser para clarear as axilas e porque não as virilhas ?

Existem tratamentos dermatológicos, procedimentos a laser, mas vamos combinar que o preço é salgado, principalmente pra gente que acabou de ter bebê. Mas antes tudo o ideal é cuidar sempre da axila, não adianta querer ela bonita se você só passa o desodorante todo dia e mais nada, tenha dó.
Vou logo ao que interessa...
Uma vez por semana fazer esfoliação, sempre passar protetor solar quando expor ao sol e passar a receita maravilhosa que já já vou falar qual é !
Não precisa de acompanhamento médico, mas é sempre bom, o que eu quero dizer é que não tem contra indicação.

Esfoliante

                                     

  • Creme hidratante
  • Açúcar 
Em uma vasilha, pratinho ou qualquer outro lugar que vai fazer a mistura, coloque uma colher de sopa de creme hidratante e uma colher de chá de açúcar. Misture e faça a esfoliação com movimentos circulares.

                                    

  • Mel
  • Aveia
Em uma vasilha coloque a mesma medida dos dois. Se colocar uma colher de sopa de mel coloque uma colher de sopa de aveia.

Particularmente eu prefiro e faço com mel e aveia, é um pouco mais caro, mas a pela fica bem mais hidratada. Ah, também pode ser feito com um creme esfoliante de sua preferência. 
Uma coisa que é muito bom de se fazer, é passar leite de rosa ou qualquer produto semelhante para descansar a pele.
Vamos ao que interessa, a receita para clarear as axilas se chama BEPANTOL!!! 

      


Gente, é super fácil de usar e encontrar, além de ser barata. Eu comprei por R$16,50. Achei muito interessante quando descobri mais essa função pro Bepantol.
Todos dias antes de dormir lave bem a axila e se quiser a virilha de quebra, seque e aplique a pomada até cobrir toda a área escura. Sempre retirar o produto assim que acordar, pois se entrar em contato com a luz ela pode escurecer mais ainda a região e ao suor durante o dia fica um cheiro terrível !
Mas é importante fazer todos os dias para ter eficácia, em cerca de um mês já se nota a diferença. Claro que isso muda de pessoa pra pessoa.

Outras dicas é lavar as axilas com sabonete antibactericida, porque evitar o cheirinho ruim e acaba com a proliferação de bactérias que também contribuem para o escurecimento da axila.
Essa eu ainda não experimentei, mas vale registrar. Limpar as axilas com lenço umedecido, é mamãe, o lenço que limpamos nosso baby. A menina que descobriu isso meio que por acaso disse que um dos componentes do lenço é bom pra clarear, no caso é o Aloe Vera.
Bom, espero que tenha ajudado. Mas não esqueça, o Bepantol é diário e a esfoliação é semanal ! 
Axilas claras pra todas, beijão 💋

sábado, 3 de maio de 2014

Descolamento de Placenta

     Não é um assunto confortável de se falar e graças à Deus ocorreu isso na minha gravidez, mas em muitas mulheres isso acontece. É pra dar desespero em qualquer gravidinha.
     Primeiramente, o descolamento da placenta é a separação da placenta (o órgão que nutre o feto) de sua ligação com o útero antes de o bebê nascer. Quando ocorre um descolamento, o suprimento de oxigênio e de e de nutrientes para o bebê pode ficar comprometido e pode ocorrer um sangramento grave, perigoso tanto para o filho como para a mãe. 
     No caso de um rompimento pequeno que passa despercebido, aumenta o risco do bebê ter problemas pra se desenvolver dentro do útero. O bebê também pode nascer prematuro ou até não sobreviver.
     O descolamento de placenta é mais comum no terceiro trimestre, embora possa aparecer em qualquer ponto da gravidez depois de 20 semanas. 
     Na maioria das mulheres, há sangramento vaginal, que pode ser em pouca quantidade até um jato repentino e bem mais volumoso. O problema é que em alguns casos o sangue fica retido  no útero, aí não dá pra perceber nada. Contudo, o útero fica mais sensível ou há dor nas costas. Em quase 25% dos casos levam a um parto prematuro.
     Se você tiver qualquer sinal de descolamento, procure imediatamente seu médico ou vá para o hospital. Lá farão um ultrassom e medirão a frequência cardíaca do bebê.  
     Mas nem sempre o sangramento vem do útero, ele pode ocorrer na região vaginal ou do colo do útero e ser proveniente de algum tipo de infecção, laceração, pólipo ou outras causas. O médico examinará todas as possibilidades.


     Procure ajuda médica urgente se estiver com :

  • Sangramento vaginal
  • Rompimento da bolsa com líquido ensanguentado
  • Cólica, dor no útero, abdominal ou nas costas que aparece de repente
  • Contrações frequentes, ou uma contração que não tem fim
  • Se o bebê não se mexer como de costume
      Chame uma ambulância ou vá para o hospital mais próximo imediatamente se tiver um sangramento muito forte ou apresentar sinais de estado de choque, como fraqueza, desmaios, palidez, sudorese, taquicardia.

     Não dá pra dizer exatamente qual a causa do descolamento, as causas diretas são raras, mas é mais comum nos casos de:
  • Perda súbita de volume uterino
  • Ferimento na região da barriga devido a pancada na região do abdome, acidente de automóvel ou devido a queda.
  • Deficiências de coagulação sanguínea (trombofilias)
  • Fumar
  • Usar cocaína
  • Diabetes
  • Beber mais de 14 doses de bebidas alcoólicas por semana
  • Hipertensão crônica, hipertensão gestacional ou pré-eclâmpsia
  • Histórico de deslocamento prematuro da placenta
  • Várias gestações
  • Rompimento da bolsa prematuro, antes de 37 semanas de gravidez
  • Aumento da distensão uterina (pode ocorrer em gestações múltiplas ou no caso de grande volume de líquido amniótico)
  • Mãe madura
  • Fibroma uterino, são tumores não cancerígenos (benignos) que se desenvolvem no útero
  • Excesso de líquido amniótico, hidrâmnios ou polidrâmnio
     Se constatado um descolamento de placenta e estiver perto da data prevista pro parto, ele será adiantado. Na maioria dos casos é feita uma cesariana.
     Se o decolamento for pequeno, mas o bebê tem menos de 28 semanas, é possível que o médico espere um pouco mais, é claro, se estiver tudo bem com os dois. Ele sempre medirá os riscos caso o descolamento piore e o bebê nascer prematuro demais. No caso de decidir esperar, em alguns casos você tenha que ser internada por algum tempo. Os especialistas farão de tudo para conter o sangramento e o crescimento da parte descolada. Muitas vezes eles dão corticoesteróides para ajudar o amadurecimento dos pulmões do bebê.
     Mas quando é mais leve, ele indicará que você fique simplesmente de repouso, mas é repouso mesmo, nada de arrumar a casa, fazer comida, só levantar para ir ao banheiro. Será necessário muita paciência e pedir o máximo de ajuda que você conseguir para manter tudo em ordem. 

     Bom, não é pra assustar e sim para alertar !

terça-feira, 22 de abril de 2014

Ai ai ai, chegou o tempo ruim !

    Eu particularmente aaaaaamo o outono, mas para nós mamães essa estação pode se transformar num pesadelo terrível, não é mesmo? Com a pouca umidade no ar, com constantes variações de temperatura, uma ta calor e em outro momento faz frio, a quantidade de vírus que circulam pelo ar é gigantesca ! E você sabia que existem mais de 100 tipos de vírus que causam os resfriados comuns? Fora, é claro, as mutações que eles sofrem a todo momento, fazendo com que nosso corpo não tenha imunidade a ele já que é um "novo" vírus.
     Um resfriado em uma criança dura mais ou menos uma semana, infelizmente. Aí pode vir com coriza, febre, mal estar, moleza, lacrimejamento. 

      Fique atenta mãe:
- febre por mais de 72h horas
- o resfriado durar mais de uma semana
- recusa alimentar
- respiração acelerada
- prostração intensa

     Nesse caso leve seu filho no pediatra, em uma emergência, mas não deixe de levá-lo. Pode vir a se tornar uma complicação e nenhuma mãe quer isso. 
     No caso das complicações, vírus que causam os resfriados levam a uma produção maior de secreção, com catarro que fica acumulado nas vias áreas, e é nesse meio maravilhoso para a proliferação de bactérias que normalmente habitam as vias áreas. As bactérias se multiplicam e causam uma segunda infecção, que desta vez, bacteriana. As infecções bacterianas mais comuns que complicam um resfriado são:
- Sinusite: Na criança costuma dar muita tosse com catarro, principalmente na hora de deitar. Nos mais novinhos é raro ter dor de cabeça. O catarrinho desce pela garganta e dá aquele mau hálito característico na sinusite. Outra característica é a saída de secreção amarelada ou esverdeada pelo canal lacrimal. Não confunda com a conjuntivite, porque o olho não fica vermelho.
- Otites médias: Quando a crianca fica resfriadinha e acumula uma grande quantidade de catarro, esta secreção acaba chegando aos ouvidinhos. Os pequenos passa a ter febre, ficam irritados, muitas vezes recusa se alimentar pois dói o ouvido quando engole.
- Amigdalites: As amígdalas são órgãos de defesa, que podem ser infectadas por vírus durante um resfriado. Nas crianças maiores de um ano pode ocorrer uma infecção secundária causada por bactérias. Os sintomas são febre alta, prostração intensa, inapetência.
- Pneumonias: Quando a infecção atinge as vias aéreas inferiores, atacando o pulmão, acumulando secreções aumentando a quantidade de bactérias aí se instala a pneumonia. Os pimpolhos costumam  ficar prostradas, com respiração acelerada ou ofegante, com uma tosse que parece não ter fim o dia todo, tanto dia quanto de noite e com febre que passa em três dias. Mesmo sem ferrinhos ela ainda fica com uma carinha de dodói e costumar ficar quietinha, sem nem brincar e recusa a alimentação.

     Antes eu não sabia porque minha vó falava: "Ainda bem que ele nasceu no calor". Agora eu sei, meu pimpolho tá prestes a fazer 5 meses e ta mega resfriado. A sorte é que não chegou ao pulmão, mas dá uma dó ver ele dodói. Ele é muito agitado, conversa (os gugu dada), já se arrasta pra tentar engatinhar, brinca e ri o dia todo, desde sexta ele ta meio jururu e ontem piorou bastante. Tadinho, nem aproveitou sua primeira páscoa direito :/
     Fui na emergência duas vezes (sabe como é mãe de primeira viagem: DESESPERADA)
     Não podemos utilizar nenhum remédio pois ele é muito novinho, só soro pá limpar o nariz, nebulização com soro durante o dia e a noite com soro e pulmicort e peito ! Como ele ainda mama só no peito dou sempre que ele demostra que quer.
     Sabem como são os antigos, sempre tem um remédio caseiro pra tudo... E com minha avó não foi diferente. Ela disse que dava mel pros filhos dela, desconfiada que só fui pesquisar e descobri que não pode dar mel pra crianças menores de 1 (um) ano, mas isso é papo pra ooooutro post. Toda vez que alguém disser que fez isso ou aquilo com o filho dela, dá uma pesquisada e ligue para o pediatra do seu pimpolho. Com a saúde das crianças não podemos brincar !
     Ah, assim que der faço um post só sobre pediatras, porque é um assunto bem grande e tem muita coisa pra se falar.
     Por aqui a tarefa dos próximos dias é cuidar, tratar, dar muito carinho, amor e chamego para passar bem rápido esse resfriado horroroso ! Ah, como se eu não amasse fazer isso toooooooodos os dias, rs.


                        


     Ô dó, esse olhinho vermelho, o nariz fungando e o corpinho mole. Mas até dodói meu príncipe é um gatinho !
     Em todos os casos de resfriados ou complicações, leve seu filho ao médico. Não pode brincar com a saúde deles.

segunda-feira, 21 de abril de 2014

Amor à primeira ultra !

     É um momento mágico descobrir que está grávida, mas quando vemos nosso bebê pela primeira vez é uma emoção sem igual. O som daquele coraçãozinho acelerado toma o ambiente e fica ecoando nos nossos ouvidos. Lembro até hoje da minha primeira ultra, era um sentimento de nervoso, medo, alegria, ternura, ansiedade, tudo ao mesmo tempo. Eu entrei na sala com meu marido, na época ainda namorado, tirei a minha roupa e coloquei aquele roupão horroroso e me deitei na maca. O médico fez algumas perguntas que respondi no piloto automático, na hora que ele ligou e que vi tudo meio escuro e turvo me bateu um frio na espinha e de repente apareceu um pinguinho de gente ali dentro da minha barriga, o médico brincou comigo: E tem um neném aí dentro !
     Eu não sabia se ria, se chorava ... Por mim ficaria o dia todo olhando meu bebê.
     Desde aquele dia nada mais foi igual na minha vida. Aquele momento ficará pra sempre guardado na memória, foi ali que descobri que meu coração suportava muito mais amor do que eu achei que suportaria, foi naquela clínica que conheci o amor de toda a minha vida, por quem vou chorar, rir, cuidar, amar.
     Mas mãe é tudo igual mesmo, já achava meu baby a coisa mais linda do mundo, mesmo ele parecendo um caroço de feijão. Era o caroço de feijão mais lindo de todo o universo !!!


     E aí mamãe, como foi a sua primeira ultra e o que você sentiu ?